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Brasil

Melhore a pernada com nadadeira e ganhe condicionamento físico!

Letícia Parada

Exercícios para melhorar a pernada com pé de pato / nadadeira no mar para ganhar performance no bodysurf / handsurf

Pegue seu pé de pato / nadadeira e ganhe condicionamento físico mesmo sem surfar! Assista aos exercícios desse vídeo e saiba como melhorar a sua pernada, de uma forma simples e rápida. Se você não pode pegar onda de bodysurf e handsurf porque não tem onda, aproveite e faça esse treino!

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