Do estresse à serenidade: o poder terapêutico do surfe como ferramenta de bem-estar

Se você já sentiu que o surfe é mais do que apenas um esporte, está certo. O “legend” carioca Cacau Falcão lança o eBook "Do Estresse à Serenidade: O Poder Terapêutico do Surfe Como Ferramenta de Bem-Estar", agora disponível na Amazon.com.br.

Com mais de 50 anos de experiência dentro d’água, explorando ondas perfeitas no Havaí, Indonésia e Brasil, Cacau compartilha sua jornada e mostra como o mar pode ser um aliado poderoso para a saúde mental, física e espiritual.

Além de surfista e tube rider de respeito, Cacau é advogado, empresário e ambientalista. Ao lado da esposa, administra a Casa dos Arandis, hotel boutique sustentável na Península de Maraú, onde promove o conceito “SustentAMORabilidade”, criado por ele em 2023.

O livro, que conta com um prefácio de Gabriel O Pensador, é um convite para todos que querem entender como o surfe pode transformar vidas. Mais do que manobras e tubos, ele revela um caminho para o equilíbrio e a serenidade por meio da conexão com a natureza.

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