Dicas e exercícios pra fazer a manobra parafuso do bodysurf

Uma das manobras básicas do bodysurf / handsurf é o parafuso / spin, onde você executa um giro em torno do eixo do seu corpo. Você pode executar essa manobra em diferentes momentos da onda, como no drop, no tubo, na parede ou na espuma. Geralmente, o bodysurfer / handsurfer faz a manobra parafuso / spin para ganhar velocidade e executar outra manobra. Mas é possível também fazer parafusos consecutivamente. Lembre-se também que essa manobra pode ser feita utilizando a handboard / handplane. Assista a esse tutorial e aprenda o passo a passo para aprender de forma rápida e simples como executar a manobra parafuso / spin no bodysurf / handsurf.