Apneia - O “Upgrade” do seu Surf

Sim, somos surfistas, e, sejamos francos, em termos de esporte, somos exceção. Não acredita? Basta lembrar do seu círculo social: escola, faculdade, trabalho. Quem surfa? Você!

25/Jun/2015 - Fabio Costa - São Paulo - Brasil

Sim, somos surfistas, e, sejamos francos, em termos de esporte, somos exceção. Não acredita? Basta lembrar do seu círculo social: escola, faculdade, trabalho. Quem surfa? Você!

O papo no trabalho é futebol, e uma coisinha ou outra de algum outro esporte. Tudo bem, estamos, hoje, mais na grande mídia. Claro, Medina teve que erguer só um troféu de campeão mundial pra isso. Nas academias, adaptamos tudo o que podemos para a melhora da performance. Assim, infelizmente, na marra, acabamos por aceitar que nada, ou muito pouco é direcionado para nós.

Porém, nem tudo está perdido, existe algo DIRETAMENTE desenvolvido para o nosso esporte. O Curso de Apneia do Christian Dequeker. O cara traz no currículo, nada menos que, preparação de caras como Sylvio Mancusi e Romeu Bruno. Desenvolveu o método de treinamento MSR (Método de Simulação da Realidade). Conta ainda com o suporte do Rodrigo Villela que já virou o mundo em busca das ondas, trazendo toda essa bagagem de conhecimento.

Fiz o curso em São Paulo recentemente. Desculpa, Christian, mas o nome do curso está muito resumido. O mais correto seria:

“Treinamento intensivo de condicionamento físico respiratório, utilizando apneia, com dicas de concentração e preparação psicológica para situações de risco, para surfistas e todos aqueles que querem aprender mais sobre o seu próprio corpo e sobre o mar” (pra deixar de incluir ainda muita coisa!).

Sem adaptações, o curso fala a nossa língua! Posso dizer que aprendi mais sobre a análise das condições, com a leitura da situação como um todo, envolvendo desde a análise do tamanho das ondas, até correntes e fundos.

Conheci melhor meu organismo, identificando, inclusive, minhas limitações e erros. Aprendi mais sobre a ventilação pulmonar e como aplicar a respiração adequada, e, principalmente, dicas importantes de como lidar com o medo.

Na parte prática, o treino de apneia fez, certamente, com que me impressionasse comigo mesmo. Sério, você não acreditará na sua própria superação, tanto na apneia estática, quanto na dinâmica. Nas simulações com prancha você passará por inúmeras situações adversas em que as técnicas de apneia e respiração irão te ajudar ou, até mesmo, te salvar.

Vivemos fazendo cursos de especialização na nossa vida: escola, faculdade, trabalho. Decidimos surfar em nome da nossa felicidade, assumindo um estilo de vida.

Logo, esse é um curso para sua essência! Você irá se sentir no seu meio, com a sua gente. Qualquer um que se encontre em condições saudáveis pode fazer o curso. Porém, um determinado indivíduo, simplesmente deve fazê-lo. Quem? O que chama a si mesmo de: Surfista.

Se gostou e quer participar, basta entrar no site: www.apneiasurfbrasil.com.br

NOSSA AGENDA 2015:

Natal - 03 a 05 julho

Recife - 17 a 19 julho

Maceió - 25 e 26 julho (só para mulheres do SUP)

São Paulo - 08 e 09 agosto

Ubatuba - 15 e 16 agosto

Assista o video abaixo e veja a materia que a Revista Trip com a Trip Tv realizou sobre o Curso de Apneia para Surf-Sup-Kite