#bodysurf 

4º Treinão Kpaloa Series na Praia do Barrão

Tendo como objetivo a preparação para a quarta etapa do circuito KPALOA BRASILEIRO DE BODYSURF, o evento tem data marcada para o dia 04/08, na Praia do Barrão, em Vila Velha.

24/Jul/2019 - Kpaloa - Vila Velha - Espírito Santo - Brasil

 

O evento já tem participações confirmadas do Diretor Técnico da ACSP Prof. Claudio Xavier (@claudioxavier7) e João Bazellatto, o Foca (@joaofoca), guarda-vidas e co-organizador do evento.

DATA

04/08/2019 - Domingo

Início - 8 horas

LOCAL

Barra do Jucu / Vila Velha / ES

PARTICIPAÇÕES

Prof Cláudio Xavier - ACSP 

João Bazellatto 

CRONOGRAMA 

Palestras / Workshops :

- Dicas de Treinamento geral e específico do Bodysurf 

- Dicas de uso dos equipamentos do Bodysurf

- Dicas de Aquecimento, Alongamento e Nutrição/ Treino e Competição 

- Dicas do regulamento para competição (visão do Juiz)

- Interação com atletas de ponta do esporte e sorteio de brindes !!

Dica de natação: educativos, batida de perna e tipos de nados

TREINO LIVRE NA ÁGUA COM ATIVIDADES PROGRAMADAS / PRÁTICA DOS ASPECTOS ABORDADOS NO WORKSHOP